Zoom sur le concept BodyHit pour la préparation physique

Le savoir-faire BodyHit

BodyHit affirme être le partenaire incontournable des stars de la Mode et du Cinéma, qui ont un besoin de changement de silhouette rapide et durable. Sa technique de renforcement musculaire permettrait en un minimum de temps d’obtenir un maximum de résultats. Pendant 20 minutes, les coachs entraînent l’adhérent avec une sélection d’exercices adaptés et une pédagogie unique.

De plus, l’enseigne affirme appliquer un protocole de recrutement strict et que ses coachs ont au minimum un diplôme d’Etat d’éducateur sportif et sont individuellement formés Miha Bodytec et à la méthode certifiante de l’enseigne.  

La méthode BodyHit, Miha Bodytec est destinée:

• Aux femmes: avoir un ventre plat, affiner sa silhouette, perdre de la cellulite, remodeler et remonter les fessiers, retrouver un corps d’avant accouchement, cibler ses zones à problèmes (bras, culotte de cheval…)
  
• Aux hommes: dessiner la sangle abdominale, perdre de la graisse au niveau du bas ventre, prendre du volume musculaire (bras, pectoraux…), augmenter sa force et sa performance sportive (explosivité, VMA…)
  
• A tout le monde: perdre du poids, rééduquer et corriger sa posture, soulager et faire disparaître ses douleurs dorsales, augmenter son endurance et sa force, tonifier et muscler son corps dans son intégralité