Enfin les soldes d’été ! Pour tenir la distance, les centres de fitness de la franchise MOVING proposent une remise sur ses abonnements mensuels ou annuels et créent un programme d’entraînement adapté. De quoi attirer et fidéliser de nouveaux clients.
Leçon n°1 -Se mettre en jambe pour survoler les rayons
Quoi de mieux que des exercices cardio-vasculaires et 15 mn d’elliptique en programme « Hill » pour une endurance plus grande.
Leçon n°2 – Tenir la distance et etre les premiers en caisse
Pour encore plus de résistance, 2.5 km de rameur ou 10 mn de stepper ou en programme fractionné alternant périodes rapides et périodes plus lentes.
Leçon n°3 – Etre prêt à tout
Porter, plier, déplier, fouiller le Body Pump qui renforce la tonicité musculaire ou un bon programme de musculation, mais surtout un travail quotidien d’abdominaux.
Leçon n°4 – Affronter la foule
Etre vif, solide et prêt à arracher de force ce que l’on veut, rien de mieux qu’un Body Combat qui reproduit lesgestes des sports de boxe.
Leçon n°5 – Récupérer après l’effort
Stretching, yoga, aqua gym, spa, hammam, Body Balance… A chacun sa relaxation pourvue qu’elle apporte sérénité et calme absolu après la tempête.
Les clubds de fitness de la franchise Moving appartiennent au groupe Moving, numéro 1 du fitness en France. Le groupe compte 125 000 adhérents fidèles et reste innovant dans le domaine des centres de remise en forme.
Les clubs MOVING, des clubs mixtes avec un large choix d’activités :
• Une gamme de cours collectifs dans une ambiance ludique & conviviale : renforcement musculaire, cardio, assouplissement, relaxation, pilates, danse, anti-stress, détente.
• 5 types d’appareils de cardio-training et musculation : tapis de marche, vélo, stepper, rameur et elliptique.
• Un atelier aquaforme : pour allier tonicité et détente avec l’aquagym, l’aquabike, l’aquaboxing, l’aquaslim les bains bouillonnants et les parcours aquatiques.
• Des machines vibrantes et oscillantes : Vibroplate, Slim Coach et Sismo Fitness.
• Un espace détente et relaxation dans certains clubs : sauna, hammam, jacuzzi et spa.
