Bien plus qu’un centre de remise en forme, Curves est un concept spécialement conçu pour les femmes. Véritable thérapie anti-stress, Curves participe à l’épanouissement personnel de chaque femme et à l’amélioration de leur qualité de vie au quotidien.
30 minutes de bien-être
La séance dure 30 minutes et inclut l’échauffement, l’aérobic, le renforcement musculaire, la détente et les étirements. Les 12 machines sont disposées en cercle, entourant le coach, de manière à ce que toutes les femmes puissent se voir et échanger.
Un programme simple pour des résultats rapides
Dans une ambiance conviviale, les participantes permutent à tour de rôle les machines toutes les 30 secondes en effectuant deux tours complets suivis de 5 minutes d’étirements.
Déjà plus de 100 centres en France !
Venu tout droit des États-Unis, Curves s’est implanté en France et compte aujourd’hui plus de 140 centres répartis sur l’ensemble du territoire et plus de 28 786 adhérentes.
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